市场的涨涨跌跌有些时候有迹可循，有些时候就无理可依，决定是否参与市场的标准就是能否通过自己的交易系统找到充足的理由先说服自己，而这些理由就是交易系统中判定一套完整的交易需要具备的调整，“入场-持仓-调整-防守-目标”缺一不可，而盲目的横冲直撞只会让自己的交易杂乱无章，所有人都可以接受不明不白的盈利，但只有能总结出明明白白的损失的交易者才能走的更远！
国际黄金资讯——
黄金上周五下跌超过1.5%，至2020年4月以来的最低点，受美元和国债收益率大幅反弹的影响，因为美联储采取了更加激进的立场来遏制飙升的通胀。金价上周已下跌约1.8%，连续第二周下跌。美元触及20年高点，抑制了对以美元计价的黄金的需求，而指标10年期美债收益率跳升至2010年4月以来的最高点。其他贵金属也大幅下跌，可能录得周线跌幅。认为“我们在这里看到了美元节节攀升，这将使黄金在短期内保持脆弱。经济显然正朝着衰退的方向发展。硬着陆的风险提高了，这一直在继续推动资金流入美元，这对黄金来说是个坏消息。”
现货黄金行情分析——
黄金日线走势图显示，黄金空头再次发力，收录一根大阴线，大幅度下挫并且继续创下新低，也击破了近期内所形成的箱体整理，打破了多空震荡的煎熬，最低触及到1640附近位置，继续创下了空头趋势下跌以来的低点，整体趋势偏空运行。从黄金目前4小时来看，黄金实体目前已然跌破1660这里，所以后市基本上维持一个看空的趋势中了。目前1660这里已经由前期的支撑位置转换为阻力位置了，同时黄金1658这里正好处于382压制，反弹不过382势必还有新低出现。反之如果说接下来黄金反弹能够站稳1660我们才能开始做多单，否则在1660下方，我们目前只有做空单的可能性。综上所述张绅尧总结：黄金震荡后下破新低，金价再次降一个台阶，今日操作上考虑反弹做空为主，低多为辅，上方关注1655-1660美元/盎司，下方关注1640-1635美元/盎司。
国际原油资讯——
原油上周五暴跌约5%，至八个月低点，因为美元创下20多年来新高，而且人们担心利率上升将使主要经济体陷入衰退，从而削减对石油的需求。两大指标合约连续第四周下跌，这是自去年12月以来首次出现的情况。两者都处于技术性超卖区域，美国原油有望创下1月10日以来的最低结算价，布伦特势将创下1月14日以来的最低价。美国汽油和柴油期货的跌幅也超过了5%。认为“鉴于各国央行承诺抗击通胀的步调一致，全球经济增长担忧进入恐慌模式，因此石油下挫。看来各国央行准备继续激进加息，这将削弱经济活动和短期原油需求前景。”
WTI原油行情分析——
本周原油再次下行，周线收录一根实体中阴线，周初先是以宽幅震荡为主，以三波结构反弹上行遇阻于86.6一线承压。随后便在低位横盘整理，最终在周五欧盘时段空头展露锋芒，并愈演愈烈，加速下行破底再创新低。从日线来看，已经陷入五个交易日的整理被周五的大阴下破，进一步打开下行空间，KDJ死叉，MACD粘合但出现绿色柱，均线空头排列，油价连续震荡承压形成下影线，暗示上方卖压较强，短线油价偏向震荡下行格局。综上所述张绅尧总结：原油震荡后再次下破，在82.1-86.2形成箱体阻力位，后市操作上考虑反弹做空为主，低多为辅，上方关注82.1-83.1美元/盎司，下方关注78.0-76.0美元/盎司。
【投资风险管控】
明确目标，所谓明确目标就是计划自己打算投入外汇交易的资金，赚取多少盈利、能承受的亏损范围大概是多少，通过这些基础目标才能做出合理的资金管理方案。不过也要提醒广大外汇投资者，外汇虽然是一门低成本、高收益的投资，有百倍杠杆进行增益，但是也要注意成本的控制，避免频繁交易增加成本。
规划步骤，比如通过什么样的交易模式来获取利润，自己是擅长通过短线频繁交易还是喜欢放长线钓大鱼的模式来做单，每天交易多少停止交易，当亏损多少钱时退出市场，当赚取多少钱时平仓等，这些都要做好计划。
检验计划，再完美的理论没有结合实践都无法确定是否有效，在大致做好自己的交易策略之后，可以利用平台提供的模拟帐户去检验所制定的策略是否可用，看看是否能够为自己带来稳定的利润。
严格执行。这一步才是整个计划的核心所在，任何一次的随性交易所带来的损失都可能是致命的，外汇交易经不起任何偏差。有计划地交易才能更好地控制风险，精准追随市场大势，实现盈利都是水到渠成的事情了。投资有风险，入市需谨慎！
——本文由张绅尧撰写，拒绝抄袭，尊重原创！！